100 aliments IG, index glycémique bas, à volonté en Francais
by (Broché)
Catégorie: Book
Contraignant: Broché
Auteure: Angelique Houlbert
Nombre de pages:
Évaluation: 4.3
Total des critiques: 138
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100 aliments et leur indice glycémique IG pour que vous ~ Aliments à IG modéré 55 Aliments à IG élevé 70 Bien qu’ayant un IG élevé lesdits aliments ont un contenu en glucide pur très faible environ 5 Ainsi leur consommation en quantité normale devrait avoir un effet négligeable sur la glycémie Les laitages ont certes un IG bas mais leur index insulinique est élevé Les aliments ne contenant pas de glucide ont un IG de O
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